Tengo colitis ulcerosa ¿cómo puedo superar un estado depresivo?

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ACCU Responde

La pregunta es muy general. Normalmente un estado depresivo se supera con ayuda profesional. Habría que valorar cuál es la gravedad y plantear objetivos en terapia.

Las personas depresivas suelen tener emociones de tristeza, apatía, desgana, cansancio, movimientos lentos del cuerpo en general y tienen pensamientos negativos sobre si mismos, el mundo y el futuro. Pero cada persona es diferente por eso los tratamientos también deben serlo. Una pauta general que puede ayudarte es aumentar las cosas que haces, no dejarte llevar por la desgana y buscar ayuda en tu entorno y en profesionales.

Te animanos a contactar con tu ACCU más cercana para que te pongan en contacto con el servicio de psicología. Allí te orientarán de manera individual y más precisa.

https://www.accuesp.com/preguntas/tengo-colitis-ulcerosa-como-puedo-superar-un-estado-depresivo?platform=hootsuite

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Acerca de Joaquín PN

Enfermo de Crohn desde el año 1988
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